Caffè istantaneo può essere un salvagente. Che tu stia bruciando l'olio di mezzanotte studiando per le finali del college e il più vicino Starbucks è chiuso, o hai bisogno di un ronzio di caffeina la mattina presto e hai dimenticato di andare a fare la spesa, il caffè istantaneo non richiede una caffettiera ed è un modo semplice per preparare una tazza veloce di java senza investire un sacco di tempo nel processo.
In un mondo con una caffetteria ad ogni angolo, potrebbe sorprenderti scoprire che il caffè istantaneo è la bevanda più popolare al mondo. Tra il 2000 e il 2014, una società di ricerche di mercato ha scoperto che le vendite di caffè istantaneo sono quasi triplicate poiché il mondo ha speso quasi 31 miliardi di dollari nel 2013 nella versione liofilizzata del caffè (tramite MSN ) .
I lati negativi del caffè istantaneo
Il caffè istantaneo è fatto per durare a lungo, quindi sì, forse quel contenitore nella dispensa di tua madre è ancora buono. Ma ti va bene? Mentre il caffè istantaneo offre molti dei benefici per la salute del caffè normale, come aumentare il metabolismo, aumentare la longevità e ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2, ci sono anche un paio di aspetti negativi nel berlo.
torte gelato culver
Uno degli ovvi inconvenienti è che il caffè istantaneo ha meno caffeina del caffè normale e, sebbene ciò non sia necessariamente dannoso per la salute, potrebbe avere conseguenze indesiderate per gli amanti del caffè che hanno bisogno della loro dose quotidiana, portando a più tazze e più caffeina di quanto si rendano conto . Inoltre, poiché il caffè istantaneo è così comodo e facile da preparare, c'è la possibilità di bere più tazze di quante ne faresti se dovessi fare un versamento più laborioso. Entrambi sono importanti da considerare perché se hai qualche tipo di sensibilità alla caffeina, questo potrebbe portare a disturbi del sonno e mal di stomaco (tramite linea della salute ).
giallo contro mais bianco
Il caffè istantaneo ha molta più acrilammide del caffè normale
Il caffè istantaneo contiene anche circa due volte più acrilammide - una sostanza chimica che si forma quando i chicchi di caffè vengono tostati - rispetto al caffè normale e può aumentare il rischio di cancro ed essere dannoso per il sistema nervoso. Tuttavia, vale la pena notare che alcuni esperti affermano che la quantità nel tuo caffè istantaneo è considerata sicura e non dovrebbe dissuaderti dal berlo (tramite medico quotidiano ).
Per quanto riguarda il sapore, però, è tutta un'altra storia. Gli amanti del caffè hanno a lungo diffamato il gusto dell'istante rispetto al vero affare, ma ehi, questo influenzerà solo le tue papille gustative, non la tua salute,
